Gimnasia Aeróbica y Aerobox

La clase de Gimnasia Aeróbica se desarrolla en dos momentos: media hora de trabajo aeróbico y media hora de trabajo localizado y flexibilidad.

Los objetivos que persigue el Club con esta actividad coinciden con las sensaciones de las alumnas, que manifiestan que sienten mejorar progresivamente su estado de salud, la postura, la predisposición para la vida cotidiana y el ánimo. La profesora es Sofia Valdes.

 

Los horarios de Gimnasia Aeróbica son los siguientes:

Clases de Gimnasia Aeróbica 

Martes y Jueves: 9 a 10hs